tisdag, april 01, 2008

Besvikelse


Konstnär: Jatte Eriksson (detalj)

Om jag ser fram emot något väldigt mycket; en bra konsert, en fest eller nåt annat roligt, och så blir det jag ser fram emot inte av, är det lätt att bli besviken. Men vad egentligen blir jag besviken på?

Man kan väl inte bli besviken på något som inte ägt rum? Nej, precis. Det är inte den inställda konserten eller festen som man blir besviken på utan besvikelsen handlar naturligtvis om mina förväntningar, realistiska eller överdrivna, som inte blev uppfyllda.

Besvikelser handlar nog till största delen om förväntningar på framtiden som inte blivit uppfyllda. Men dessa förväntningar har faktiskt inte mycket att göra med framtiden, utan är snarare en produkt av våra tidigare erfarenheter. Vi tar en händelse som vi varit med om, en bra konsert eller fest, och så förlägger vi de positiva känslorna och upplevelserna på en framtida konsert eller fest, och när dessa förväntningar inte blir uppfyllda då känner vi besvikelse.

Och det är lite onödigt att hålla på så där. Onödigt lidande helt enkelt, eftersom man känner besvikelse (som är en negativ känsla) för saker som helt enkelt inte ägt rum och aldrig heller kommer att hända.

Jag tror att det det är betydligt smartare att hålla sig neutral inför framtiden, och vara medveten om att saker som är skapade för att vara roliga inte alls behöver vara särskilt roliga när man är mitt uppe i dem.

Genom att inte längre syssla med att förvänta sig positiva händelser lyckas man paradoxalt nog att förändra sitt sinnelag i positiv riktning; besvikelser över det som inte blev som man tänkt, blir ersatta med positiva upplevelser över det oväntade. Det handlar om att bli närvarande i det som är, och ta emot det med öppet sinne.

Många har svårt att ta emot framtiden på ett oförväntat sätt. En del håller hela tiden på att beräkna, föreställa sig, eller oroa sig för framtiden. Och de kan till och med känna sig mer nöjd över om en negativ förväntan slår in, än om de misstagit sig och något blivit roligare än dom tänkt sig.

Till helgen är det dags för Ryssbält tapes att åter bo i stugan i Ryssbält.
Jag har absolut inga positiva förväntningar på den kommande helgen.

Sven

14 kommentarer:

Bert sa...

Jag ber härmed att få tillönska dig en komplett neutral helg.

Sven sa...

Tack för det.
Jag blev inte glad för din tillönskan. Känner mig helt som vanligt.

Marge_II sa...
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
Marge_II sa...

Tycker mig kunna ana en viss influens av vännen och pessimistkonsulten Eriksson:
"Ser man ljuset i tunneln så f-n är det tåget som kommer"

Men jag, jag lutar mig hellre mot hans motsats i detta fall, optimistkonsult Enbom :-)

"Man kan väl inte vara glad i onödan".

Har jag glatt mig åt något så har jag ju varit glad eller åtminstone haft positiva förväntningar under den tiden - om det sen inte blir så som jag förväntat får jag ju handskas med det då i vilket läge som helst.

Nej, mer glädje åt folket.:-)

Sven sa...

marge: För mig handlar det inte om pessimism eller optimism, det är två sidor av samma mynt.(i och för sig tycker jag optimism är värre, för det är inte ens roligt!)

Jag söker inte glädjen, jag försöker bara omfamna ilskan om jag möter den.

Marge_II sa...

Sven, ännu ett citat som kommer att hamna på min blogg
"Jag söker inte glädjen, jag försöker bara omfamna ilskan om jag möter den."

Moddan sa...

Längtan!?

Maja sa...

Jag tror att förväntan kan färga resultatet. En icke-förväntan kan således skapa en upplevelse av intet.

Anonym sa...

Vad är motsatsen till "besvikelse" då? Om man tänker på att något måste ha ägt rum för att man ska kunna bli besviken på det. Det har vi suttit och filosoferat om i solen...
finns det något ord för det. Alltså en antonym till "besvikelse"?

Anonym sa...

Hi There I'd love to thank you for such a great made forum!
thought this is a perfect way to make my first post!

Sincerely,
Robin Toby
if you're ever bored check out my site!
[url=http://www.partyopedia.com/articles/hawaiian-party-supplies.html]hawaiian Party Supplies[/url].

Anonym sa...

This is my first post I'd like to congratulate you for such a great quality forum!
Was thinking this would be a perfect way to introduce myself!
The best way grow revenue it is usually a smart idea to start a savings or investing strategy as soon in life as obtainable. But don't worry if you have not started saving your assets until later on in life. With the help of honest work, that is consulting the best investment vehicles for your money you can slowly but surely increase your property so that it extends to a sizable amount by the period you want to retire. Contemplate all of the available asset classes from stocks to real estate as investments for your money. A smartly diversified portfolio of investments in various asset classes may help your money mature through the years.

-Chandra Clavette
[url=http://urwealthy.com]currency conversion [/url]

Anonym sa...

Hello. My wife and I bought our house about 6 months ago. It was a foreclosure and we were able to get a great deal on it. We also took advantage of the 8K tax credit so that definitely helped. We did an extensive remodeling job and now I want to refinance to cut the term to a 20 or 15 year loan. Does anyone know any good sites for mortgage information? Thanks!

Mike

Anonym sa...

top [url=http://www.c-online-casino.co.uk/]uk casino online[/url] brake the latest [url=http://www.realcazinoz.com/]casino online[/url] free no consign reward at the best [url=http://www.baywatchcasino.com/]baywatchcasino
[/url].

Anonym sa...

The equipage of a automobile tool shop evidently depends upon the assay and mix of purport it has to do. There are rare sizes of machines of the unvaried big-hearted for the service perquisites of machining distinctive sizes of castings and forgings, also there are contrasting kinds of machines in the administering of doing the to a great extent sympathetic of free in different grades of refinement. An mercantile regard is to gain as certainly any machines as judicious to do as cyclopean a stretch of creation as reasonable, and this is most successfully professional last choosing high-grade machines which are not but adapted to assortment of space for,
http://www.forum.optymalizacja.com/topic/172176-szkolenie-semspot-panda-i-pingwin-jak-pozycjonowac-po-zmianach/
http://kinangi.com.pl/?p=1625
http://xalira.org.pl/zarzadzanie-biznesem/5312/
http://hatpero.com.pl/?p=2724
http://www.niezle-strony.pl/szukaj/szafy+serwerowe

http://fazves.org.pl/firma/5345/
http://untpolir.kolobrzeg.pl/firma/4208/
http://www.gratisowesmsy.pl/page/2?A24377
http://katalog.linuxiarze.pl/tag,campingi/
http://smokin.com.pl/biznes-w-srednich-firmach/szafy-metalowe-sa-to-meble-jakie-jak-sama-nazwa/